لطالما احتفظتِ بهذه الأغراض في غرفة نومك دون أن تعرفي ضررها | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

لطالما احتفظتِ بهذه الأغراض في غرفة نومك دون أن تعرفي ضررها

غرفة نومنا من أكثر الأماكن التي نقضي بها فترات طويلة من يومنا، على الأقل نحن ننام فيها 6 أو 8 ساعات بشكل يومي وأثناء النوم يكون جسمنا في أضعف حالاته ومعرض لإلتقاط أي نوع من البكتيريا أو الجراثيم التي قد تسبب لنا الإصابة بأحد الأمراض، ولكن للأسف الكثيرون ممن يقضون فترات أطول في غرفة نومهم يتركون فيها الكثير من الأغراض الغير مستعملة وبنفس الوقت لها تأثير سلبي على صحتنا!

لطالما تصورتِ أن حبوب منع الحمل ليس لها أضرار، إليكِ الحقيقة

من وقت لآخر يجب عليكِ إعادة ترتيب غرفتك والتخلص من الأغراض التي لا تستعمليها ولها ضرر صحي، إليكِ بعض منها:

  • الوسادات التي لا تعود لشكلها الأساسي لم تعد صالحة للإستعمال، فلو طويتِ الوسادة في المنتصف ولم تعد لشكلها المعتاد فحان وقت تخلصك منها.
  • هناكِ الكثير من الأغراض التي لا تستعمل بشكل يومي وتضعينها في غرفة نومكِ بلا هدف ووجودها يتسبب لها بشعور التوتر ويؤثر على ساعات نومكِ.

  • المكياج القديم له صلاحية يجب عليكِ التعرف عليها والتخلص منه بشكل دوري لأن البكتيريا التي تتواجد عليه ضارة جداً ببشرتكِ.
  • سلة الغسيل مكانها المناسب ليس غرفة النوم فهو سبب للروائح الكريهة وتكاثر الجراثيم.
  • هاتفك المحمول يمكن أن يحمل ميكروبات أكثر من التي تتواجد في المرحاض، لذا فعلى الأقل وقت النوم ابعديه عنكِ واخرجيه من غرفة نومكِ أو على الأقل ضعيه في مكان مغلق كالأدراج.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *