الطبيعة تجود علينا بالكثير من العناصر الصحية التي لو اعتمدنا عليها لحصلنا على صحة أفضل ومناعة أقوى وأصبحت لأجسامنا قدرة أعلى على مقاومة الأمراض، الجراثيم والميكروبات التي تتواجد حولنا دائماً، ولذلك كانت جداتنا وأمهاتنا يتمتعن بصحة أفضل منا بكثير لأنهم اعتمدوا على هذه العناصر وأضافوها للطعام واستعملوها علاجات طبيعية.
فوائد زيت السمسم للشعر
زيت الزيتون فوائده لا تعد ولا تحصى وقد تم إجراء الكثير من الدراسات عليه وجميعها أظهرت أنه علاج لكثير من الأمراض، وكذلك التين المجفف يعمل على علاج الإمساك ويحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن، ولو مزجنا الإثنين معاً لتكون لدينا وصفة سحرية تعالج الكثير من المشكلات، اكتشف هذه الوصفة الكثيرين واعتمدوا عليها وحققت معهم نتائج مذهلة.
فوائد زيت الخروع للشعر
ضعي 40 حبة من التين المجفف في إناء عميق واملئية بزيت الزيتون وغطيه واتركيه لمدة 40 يوم لكي يمتص التين زيت الزيتون بشكل كامل ثم تناولي حبة من التين قبل وجبة الغداء خلال النهار، ولكن احذري من تناول أكثر من حبة يومياً لأن التين المجفف غني بالسعرات الحرارية.
Justfoodtv
