النولدلز السريعة أو الفورية من الوجبات الخفيفة والتي يمكن أن نجعلها أساسية بإضافة الخضروات أو اللحوم لها أو أي مكون نرغب فيه، تعتبر من الأكلات المفضلة للكثيرين لسهولة إعدادها في وقت قصير ومذاقها اللذيذ جداً، وعادة ما يدخل الملح الصيني في كل النولدز بعلاماتها التجارية العديدة مما يجعل الكثيرين لا يوصون بتناولها لإفراط والبعض يلغيها من نظامه الغذائي تماماً، فهل حقاً الملح الصيني مضر؟
أضرار الملح وفوائده
أثبتت جميع الدراسات أن الملح الصيني يؤثر على صحتنا بالسلب خاصة مع تناوله بإفراط، وقد زادت تحذيرات المتخصيين منه بعد ان صار تابل أساسي في الكثير من الأطعمة التي تعد في المنزل أيضاً، إليكِ مالا تعرفيه عن أضراره:
اختاري أكلك بعناية لصحة أسنانك!
Justfoodtv
