الثوم والعسل كلاهما من العناصر المفيدة لأجسامنا لغناها بالكثير من الفيتامينات، المعادن ومضادات الإلتهاب التي تحتاجها أجسامنا بصورة دورية فالعسل به خصائص مضادة للإلتهاب مما يجعله علاج فعال لإلتهابات الحلق، الإنفلوانزا ومشكلات الجهاز الهضمي الشائعة، أما الثوم فهو غني بعناصر مشابهة للمتواجدة في المضادات الحيوية التي تحمل كثير من الأعراض الجانبية لأجسامنا، وكثير من الأطباء ينصحون بتناوله كمضاد حيوي طبيعي يقضي على عدد كبير من الميكروبات والفيروسات في أجسامنا.
هل تعلمين أهمية العسل الصحيّة والعلاجيّة والتجميليّة؟
المميز في الثوم أنه يحارب عدد كبير من الأمراض ويخفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم مما يحمي من إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ويقلل من فرصة الإصابة بتصلب الشرايين، ففص ثوم واحد يساعد أجسامنا على مكافحة الحمى، الإسهال، البرد، الإنفلوانزا والإلتهابات الفطرية، كما أنه يحارب أعراض هشاشة العظام، السكري وتضخم البروستات، ولإضافة قيمة غذائية أكبر له يمكن إضافته للعسل الذي يكمل أدواره الصحية القيمة.
فوائد العسل على الريق
كل ما عليك القيام به هو مزج فصين مفرومين من الثوم مع ملعقة واحدة من العسل وستلاحظين تأثيره الإيجابي على صحتكِ من حيث تقوية مناعتكِ وقلة مرات إصابتكِ بالأمراض بشكل خاص وزيادة نشاطك وقدراتكِ الذهنية والمعرفية بشكل عام.
Justfoodtv
