الصداع من الأعراض المرضية التي تتكرر لدى الكثيرين في اوقات مختلفة وتحت ظروف متغيرة، وله الكثير من المستحضرات الدوائية التي تحقق نتائج مرضية في الكثير من الأحيان، ولكن في أوقات أخرى لا تخففه ولا تؤثر في قوته بأي شكل! وللأسف هناك 29 مليون شخص في اميركا وحدها يعانون من الصداع والتوتر والضغط العصبي والصداع النصفي بسبب نمط الحياة العام.
تعرّفي إلى الأطعمة التي تساعد في علاج الصداع
لو استشرتِ طبيبك الخاص أو بحثتِ قليلاً على صفحات الانترنت لوجدتِ أن تناول المسكنات بصورة مفرطة ليس سلوكاً صحياً، فهناك بدائل طبيعية عديدة تمنحكِ نتائج أفضل بكثير من هذه الأدوية، فلو فكرتِ أن الصداع قد ينتج في الكثير من الحالات بسبب قلة شرب المياه لوجدتِ أن الحل شرب كميات وفيرة من المياه، ولو أضفتي له خل التفاح لحصلتِ على نتائج أفضل.
هل تشعر ببداية صداع؟
المميز في خل التفاح أنه يوفر لجسمكِ قدر كبير من المعادن التي يحتاجها حتى يقل الصداع، ويمكنكِ استعماله باكثر من طريقة لعلاجه.
Justfoodtv
