خل الخردل من المنتجات المميز إضافتها في أطباقنا لمذاقه الشهي، كما أنه من يعتبر من المواد العطرية التي تستعمل كتوابل وفوائده الصحية عديدة، فهو يحتوي على مركبات ومواد غذائية تحمي من سرطان الجهاز الهضمي وسرطان القولون والمستقيم، كما أنه يحمي من أمراض القلب وخفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم لأنه يخفض الدهون الثلاثية في الدم بشكل عام.
طريقة عمل البطاطس المهروسة مع الخردل
الجديد هو أنكِ يمكن أن تضيفي خل الخردل لمياه الإستحمام لتتمتعي بفوائده في علاج بعض المشكلات الصحية، فهو علاج فعال للتشنجات العضلية، ضعي بعض منه في قدر من المياه الفاترة وانقعي ضمادة فيه ثم ضعيها على المنطقة المصابة، اتركيها لبضعه دقائق وستشعرين بفرق التحسن.
طريقة عمل دجاج بالفرن بالزعتر و الخردل بالصور
يمكنكِ أيضاً إضافة خل الخردل للبلسم أو حمام الكريم وتضعيه على شعركِ لمدة 20 دقيقة ثم تغسليه بالماء.
خل الخردل يمكن أيضاً أن يعالج إنسداد الأنف بسبب الزكام أو الحساسية، ضعي بعض منه على منديل ورقي صغيرة وغلفيه بمنشفة صغيرة مبللة بالماء الدافئ ثم ضعيها على صدركِ، تمددي لمدة 30 دقيقة حتى تبرد المنشقة تماماً.
Justfoodtv
