آلام الدورة الشهرية من المنغصات التي تتكرر في كل شهر بشكل أساسي، وتعد هذه الفترة من أصعب الفترات على مدار الشهر بسبب آلام المعدة وتقلصات الرحم التي تصيب المرأة في هذا الوقت ومع إنتشار الكثير من الأدوية التي تسكن الألم في هذه الفترة، لجأت نسبة كبيرة من السيدات لتناولها آملاً منهن في نتائج أفضل.
تعرفين فوائد الدورة الشهرية؟ ربما حان الوقت لإعادة التفكير
لست بحاجة لتعريض جسمكِ للأعراض الجانبية للدواء، فهناك مشروبات طبيعيةِ يمكنكِ الإعتماد عليها بشكل أساسي لتخفيف ألم الدورة الشهرية، والنتائج ستبهرك بفعاليتها القوية في وقت وجيز، إليكِ هذه المشروبات:
ودّعي آلام الثدي أثناء الدورة الشهرية بهذه الطرق
Justfoodtv
