احذري من تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة، فالعواقب وخيمة! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

احذري من تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة، فالعواقب وخيمة!

بتاريخ: 2016-09-23

لأن الأطعمة تحمل لنا الكثير من المنافع الصحية فهي جزء أساسي من حياتنا اليومية، ولكن هل فكرتِ من قبل أن تناول بعض الاطعمة المفيدة في أوقات معينة يحولها لضارة؟ بل و قد يجعلها سبب لمشكلات صحية تحتاج لتدخل علاجي و طبي بشكل أساسي للتخلص منها.

أطعمة يحظر تناولها بعد مرور يوم على اعدادها

الثقافة الغذائية تقضي عليكِ أن تعرفي الأوقات الصحيحة للإنتفاع بفوائد الأطعمة الصحية، فنحن نحدثكِ اليوم عن بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ولكن تناولها على معدة فارغة قد يصيبك بمشكلات صحية عديدة لها علاقة بالمعدة وقد تصل للإصابة بالقرحة في بعض الأحيان، تعرّفي على هذه الأطعمة:

  • السكر عند تناوله على الريق يجعل جسمكِ غير قادر على إنتاج أنسولين بالصورة الكافية للحفاظ على نسبة السكر في الدم مما يزيد من نسبته في الدم وقد يعرضكِ للإصابة بالسكري.

4 أطعمة تكفي لتحسين مزاجكِ !

  • الطماطم تحتوي على نسبة مرتفعة من الأحماض الامينية وعند تناولها صباحاً فهي تتفاعل مع الأحماض المعوية وتكون حصوات المعدة على المدى الطويل.
  • الأطعمة الغنية بالتوابل أو الحارة قد تزيد من حموضة المعدة لانها تحفزها على إنتاج نسبة مرتفعة من الأحماض التي تسبب آلام المعدة.
  • الموز عند تناوله في الصباح الباكر فهو يرفع نسبة المغنسيوم في الدم ويتفاعل مع الكالسيوم مما يؤثر على توازن جسمكِ.

ما هي الأطعمة التي تزيد من ألم الأسنان؟

  • البطاطا الحلوة تحفز جدار المعدة على إفراز نسب أكبر من الأحماض التي تسبب حرقة المعدة.
  • المشروبات الغازية الغنية بالألوان الصناعية والنكهات ترفع نسبة حموضة المعدة بشكل خطير.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *