تعرف نساء البرازيل بجمالهن المميز فما السر وراء ذلك؟
في الواقع السر وراء الجمال البرازيلي موجود في منزلكِ ولكنكِ لا تعرفينه، إنه الجوز.
طريقة عمل حلى القرفة والتفاح بالجوز
تتناول البرازيليات كل يوم حوالي 100 جرام من الجوز البرازيلي ويعد هو السر وراء جمالهن للعديد من الأسباب التي نذكرها لكِ اليوم:
اهتمي بتناول 5 جرامات يومياً من الجوز البرازيلي للاستمتاع بفوائده الجمالية.
ما الذي يحدث في جسمك بعد 4 ساعات من تناول 5 حبات من الجوز
Justfoodtv
