غسيل الأسنان هو ضرورة حتمية يومية للحفاظ على أسنان صحية بيضاء، فأسنانكِ هامة جداً لكِ لأنها تبقى معكِ طوال العمر ولذا كان واجب الحفاظ عليها أمراً هاماً للجميع.
هل تعلمين أن الشاي الأسود يمنع تسوس الأسنان؟
إن عدم الاهتمام بصحة الأسنان واللثة يتسبب في الكثير من الأمراض العامة للجسم علاوة على الروائح الكريهة للفم وآلام الأسنان واللثة.
اعتدنا على معرفة أنه ينبغي تنظيف الأسنان ثلاث مرات يومياً، حيث أنه يصعب على الكثيرين القيام بذلك بالفعل فيمكن الاكتفاء بمرتين فقط، مرة في المساء وأخرى في الصباح قبل تناول الفطور.
ولكن، أيهما أفضل؟ هل من الأفضل تنظيف الأسنان في الصباح أم في المساء؟ ولماذا؟
إن تنظيف الأسنان قبل النوم هو أفضل توقيت للقيام بذلك حيث أنه مع النوم ترتخي أعصاب الإنسان مما يجعل بكتيريا الجسم تنشط بشكل عام وبكتيريا الفم على وجه الخصوص.
هل يجب خلع الأسنان عند الإحساس بالألم؟
في نفس الوقت لا يعني ذلك عدم الحاجة لتنظيف الأسنان في الصباح أيضاً كما ذكرنا من قبل.
Justfoodtv
