الرغبة بتناول الوجبات السريعة هي مشكلة بالفعل ويعاني منها الكثيرون وبخاصة من يرغبون بخسارة الوزن وينبغي عليهم التوقف عن تناول الوجبات السريعة غير الصحية وفي كثير من الأحيان يكون من الصعب التحكم في هذا الشعور، ولا يمكنكِ مقاومة الرغبة بتناول الوجبات السريعة مما يؤثر بشكل سلبي على وزنكِ.
قبل أن تتناولي عشائك في المطعم، تأكدي من هذه الأشياء
أشهر الوجبات السريعة هي البيتزا، البرجر، البطاطس المقلية والدونات، وهذه هي التي يصعب على الكثير مقاومتها بالفعل ومن أجل ذلك قام عدد من علماء المملكة المتحدة البريطانية باختراع مكمل غذائي يعمل على التقليل من الرغبة بتناول الوجبات الدسمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.
7 طرق بسيطة لغذاء صحي دون مجهود
يعرف هذا المكمل باسم انيولين بروبينات استر، وقد قام بتطويره باحثون من جامعة امبريال كوليدج لندن ويعتمد هذا المكمل على إنتاج مادة تشبه المادة التي تعمل على إنتاجها البكتيريا المعوية وهذه المادة تخبر الدماغ بأنه قد حصل على ما يكفيه من الطعام.
فتحوا وجباتهم السريعة، فوجدوا ما لم يتوقعوه، إليكم حقائق صادمة عن المطاعم
أوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين حصلوا على هذه المادة تمكنوا من تخفيض كمية الطعام التي يحصلون عليها بنسبة 10 بالمائة، وذلك حيث أن مادة الإنيولين هي من الألياف الغذائية التي تعمل على منح الجسم الشعور بالشبع وتقي من إرتفاع نسبة الكوليسترول والسكر في الدم.
هل ترغبين بتجربة هذا المكمل؟
Justfoodtv
