لن تصدقي تأثير الجوافة المذهل على صحتكِ !

الجوافة من أكثر الفاكهة المميزة برائحتها ومذاقها القوي مما يجعل لها شعبية كبيرة بين الجميع.

ومن الجيد أن فوائد الجوافة لا تتوقف فقط على مذاق ورائحة قوية بل هي أكثر من ذلك، تعرّفي على فوائد الجوافة الصحية اليوم:

عن تناول الجوافة يفيد في المساعدة على علاج أعراض نزلات البرد ولذا فمن المفيد تناول الجوافة عند الشعور بالزكام.
تفيد الجوافة في تقليل مستوى الكوليسترول وضغط الدم أيضاً بطريقة طبيعية فعالة.
تعمل الجوافة كمادة طبية قابضة تساعد في علاج الجروح وآلام الأسنان بشكل طبيعي وآمن.
إن تناول الجوافة يفيد في الوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض السرطان وأمراض القلب.
ينصح بتناول الجوافة في حالات الإسهال حيث يساعد بذر الجوافة على علاج مشاكل الإمساك بطريقة طبيعية وفعّالة.
غالباً ما يوصى بتناول الجوافة في بدايات مرحلة البلوغ وللنساء الحوامل أيضاً.
الجوافة هي من أفضل الفواكه المناسبة لعلاج حالات مرضى السكري حيث أنها تحتوي على نسبة قليلة جدا من السكر.
الجوافة تفيد بشرتكِ لاحتوائها على فيتامينات أي وبي وسي علاوة على كمية وافرة من الماء مما يفيد في تجنب الكثير من المشاكل الجلدية.