قد يكون مذاق السكر لذيذ بالفعل ولكن لا يمكنكِ تناول الكثير من السكر فقط لأن مذاقه لذيذ بغض النظر عن فوائده أو أضراره، أليس كذلك؟
إستعمالات مبتكرة وغريبة للسكر
في الواقع عن السكر هو من أسوأ أنواع الطعام التي يمكنكِ تناولها على الإطلاق، كما أنه يوجد في الكثير من الأطعمة، الحلويات والمعجنات، لذا عليكِ أن تعرفي كيف يمكنكِ تقدير ما إذا كنتِ قد تناولت كمية كبيرة من السكر أم لا.
إليكِ بعض العلامات التي تخبركِ بأنكِ تتناولين الكثير من السكر:
هذا ما سوف يحدث لجسمكِ لو تناولت السكر والملح في آن واحد
Justfoodtv
