الملفوف لها الكثير من المنافع الصحية التي لا يختلف عليها أثنين وهو يحمل بداخله خواص تجعله مميزاً في قوائم الطب البديل فهو غني بالأحماض الأمينية، المنغنيز، حمض الفوليك والأحماض الدهنية، وهو يوفر 50% من إحتياجات الجسم اليومية من فيتامين سي و 90% من فيتامين ك وهو مصدر ممتاز لفيتامين بي 6، البوتاسيوم والمغنسيوم.
سيدة خسرت أكثر من 45 كيلوجرام من وزنها، إليكِ تجربتها بالتفصيل
في تجربة جديدة من نوعها وضعت سيدة أوراق الملفوف المسلوقة على صدرها وعلى قدميها لمدة أسبوع وكانت النتيجة أفضل مما توقعت، إليكِ ما حدث لها:
سيدة توقفت عن تناول هذه الأطعمة، وحصلت على بطن مشدود في شهر
سيدة اعتمدت على هذا المشروب، الآن تبدو أصغر بعشر سنوات
Justfoodtv
