5 طرق فعالة لحماية ذراعيك من الشمس في الصيف ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

5 طرق فعالة لحماية ذراعيك من الشمس في الصيف !

بتاريخ: 2016-07-25

يبدأ فصل الصيف ومع إرتفاع درجات الحرارة الشديد وأشعة الشمس الحارقة يتأثر الجلد بالسلب ويفقد حيويته ونضارته، وقد يدخل في مراحل الجفاف ويصبح إسمرار البشرة وجفافها هو أكبر كابوس لجميع بنات حواء في هذا الموسم الحار وخاصة تلك التي تظهر في بشرة الوجه أو الذراعين لأنهم الأكثر عرضاً لحرارة الشمس القوية خلال ساعات النهار.

لا تتركي شرب المياه خاصة في فصل الصيف

لو كنتِ ترغبين بحماية ذراعيكِ في موسم الصيف يمكنكِ الإعتماد على بعض الطرق البسيطة التي على الأقل تخفف تأثير الشمس الضار:

  • ارتدي الأكمام الطويلة القطنية خاصة خلال ساعات النهار لأن نسيج الملابس يعتبر عازل طبيعي لأشعة الشمس.
  • تطبيق كريم الواقي الشمسي في كل مرة تنزلين فيها بالنهار وإختاري نوع مع معامل قوي، وزّعي منه على الوجه، اليدين، الرقبة والذراعين، وكلما مرت ساعتين يجب عليكِ إعاده تطبيقه مرة أخرى.

مخاطر الأحذية المكشوفة في الصيف أكثر مما تتوقعين

  • طبقي على بشرتكِ خلطات منزلية لتقشير الجلد وتفتيحه وحمايته من الشمس، كما تخلصك من الأتربة والشوائب على سطح الجلد.
  • إستعملي المناديل المبللة لتنظيف ذراعيك وبشرتكِ لو أمكن على مدار اليوم، فهي تنظف المسامات وتزيل الشوائب العالقة بها.
احرصي على تقشير بشرتكِ للتخلص من طبقات الجلد الميت وتفتيح البشرة، فالتقشير يزيل إسمرار الجلد بنسبة 80%.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *