من منا ستلزم البيت هذا الصيف؟ نعلم جميعاً أن لا أحد سيظل في منزله في الأجواء الحارة ويترك نزهات الشاطئ وتجمعات الأصدقاء! ورغم أن أشعة الشمس تكون حارقة ولها الكثير من الأضرار الصحية على بشرتكِ وعلى شعركِ فأنتِ تخاطرين وتختارين التعرض لها مع إستعمال الواقيات وأخذ الحذر لعدم التأثر السلبي بها.
لا تنظري لأشعة الشمس بشكل مباشر لهذه الأسباب !
خطورة الشمس لا تقتصر فقط على إسمرار البشرة أو جفاف الشعر وغيرها من المشكلات العابرة، بل أن البعض يصابون بضربة الشمس التي قد تهدد حياتكِ بأكملها، وقد تظل مخاطرها للوفاة في أسوأ الحالات، لذا لو كنتِ تودين عبور هذا الصيف بأمان وسلامة عليكِ بقراءة النصائحِ التالية:
هذا هو تأثير الشمس على دورتك الشهرية
Justfoodtv
