السكري أصبح مرضاً من أمراض العصر المزمنة وزادت نسبة إنتشاره بين السيدات والرجال كباراً وصغاراً، حتى أن أسبابه أصبحت مرتبطة بأسلوب المعيشة الخاطئ والنظام الصحي السلبي الذي يسير عليه الأشخاص، فتحدث لهم إضطرابات في انتاج الأنسولين في الجسم ونسبة السكر في الدم.
للرياضة خمس إيجابيات تكافحين بها السكري
خبراء السكري توصلوا إلى أن علاج السكري يمكن أن يكون من خلال الغذاء والأطعمة التي لها دور فعال في خفض نسبة السكر في الدم وتنظيم نسبة الأنسولين في الجسم، لذا هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تحل جميع مشاكلك مع هذا المرض بشكل نهائي، تعرّفي عليها:
ما علاقة الخضروات الورقية بمرض السكري؟
Justfoodtv
