بعد أن أصبحت السمنة أسلوب حياة للكثير من الأشخاص سواء كانوا رجال أو سيدات تعالت توصيات متخصصين التغذية والصحة بتقنين أسلوب حياتنا وتعديل وجباتنا بما يتناسب بالنظام الصحي وإختيار الأطعمة التي تحتوي على العناصر المفيدة التي تعزز عمليات الجسم وتحميه من الإصابة بالأمراض والإبتعاد عن الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية والتي تخلو من الفوائد.
سيدة اعتمدت على هذا المشروب، الآن تبدو أصغر ب 10 سنوات !!
لو كنتِ ترغبين بخسارة الوزن فمن الخطوات النفسية الاولى التي يجب عليكِ القيام بها، قراءة تجارب الأخريات من اللاتي خسرن الوزن والتحدث معهن عن تجاربهم الملهمة والناجحة، لذا نحن نضع بين يديكِ اليوم تجربة ناجحة لسيدة تدعى مولي خسرت 45 كيلوجرام من وزنها بعد أن عاشت في كابوس البدانة لسنوات طويلة من عمرها.
سيدة تناولت ملعقة من هذا المكون يومياً وخسرت 10 كيلوجرامات في 20 يوم فقط
فقد حاولت مولي خسارة الوزن بالكثير من الحميات التي لم تمنحها نتائج مرضية على الإطلاق، فبمجرد توقفها عن نظام الحمية كانت تكتسب الوزن مرة أخرى ولكن بصورة مضاعفة ثم قررت تغيير نظام حياتها جذرياً واشتركت في نادي رياضي ومارست تمرينات يومياً منها المشي ورفع الأثقال وخففت من كميات الطعام التي تتناولها دون ان تحذف وجبات رئيسية، وفي خلال شهر واحد فقط خسرت 12 كيلوجرام واستمرت على نفس المنوال مع تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والفواكه والخضروات إلى أن خسرت حوالي 45 كيلو من وزنها.
Justfoodtv
