جمال المرأة يعتمد على نظافتها التي تبدأ من الداخل وليس من الخارج، فمستحضرات التجميل المخصصة للإستعمال الخارجي فقط ليست كافية أبداً لأنها تمنحكِ مظهراً جذاباً من الخارج مع الكثير من الأضرار والآثار الجانبية، وكل ما تقوم به هو إخفاء العيوب أو المشكلات فقط ولكن لا تحلها من جذورها.
5 أطعمة تساعدك على حدوث الحمل وتزيد الخصوبة !
إهتمامك بنظافتك الشخصية ينعكس على إطلالتك الخارجية، فالإستحمام اليومي مثلاً عادة صحية تمنحكِ بشرة نضرة خالية من الشوائب والحبوب وتزيل الروائح الكريهة من جسمكِ وتزيل الرواسب العالقة بشعركِ، وإن لم تتمكني من الإستحمام يومياً على الأقل غيري جميع ملابسك وخاصة الداخلية!
تأخرالحمل .. قد يكون هذا السبب!
ملابسك الداخلية تحمل الكثير من الميكروبات والجراثيم التي لا تشاهديها بعينك المجردة، ولكنها كثيرة الضرر على صحتكِ، إليكِ ما قد يحدث لو لم تغيري ملابسك الداخلية كل يوم:
إليكِ اسباب نقص الاستروجين وأعراضه
Justfoodtv
