لو كنتِ حامل فبالتأكيد رمضان هو مرحلة صعبة بالنسبة لكِ، فكثير من الأطباء لا يوصون الحوامل في الشهور الأخيرة أو الاولى بالصيام، أما في شهور المنتصف مسموح الصيام بشروط وقواعد معينة، وحتى لا تتأثر صحة جنينك أو صحتكِ في تلك الفترة الحرجة من حياتك، يجب عليكِ إستشارة طبيبكِ قبل إقبال عيد الفطر المرتبط في أذهاننا منذ سنوات طويلة بالكعك، البسكويت والحلى الدسم إستكمالاً لمسلسل مهرجان الأطعمة في رمضان.
لماذا على الحامل ومرضى القلب تناول الزنجبيل؟
يجب أن تتعاملي مع جسمكِ أثناء شهور الحمل على أنه حالة طارئة يجب عليكِ الإعتناء بتفاصيلها حتى يأتي جنينك للدنيا طفل سليم معافى لا يعاني من أيه مشكلات صحية، لذا عند توافر حلوى العيد أمامك قبل تناولها اقرأي هذه النصائح بدقة:
القهوة مضرة للحامل، حقيقة أم إشاعة؟
هل تعلمين فوائد الفيتامينات والمعادن للحامل؟
Justfoodtv
