5 خطوات فقط لمحاربة تشقق شفتيك في الصيام ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

5 خطوات فقط لمحاربة تشقق شفتيك في الصيام !

بتاريخ: 2016-06-23

شهر رمضان هو إختبار الجمال الحقيقي للمرأة، فجسمكِ يفقد الكثير من عناصره وبعض السيدات لا يفضلون تطبيق المكياج مما يستدعي إهتمام مضاعف بصحة البشرة والشعر حتى تحافظي على مستوى جمالك الذي تظهرين به للآخرين.

حاربي التجاعيد بتمارين ٦ لعضلات الوجه

لأنكِ تصومين ساعات طويلة هذا الصيف فجسمكِ يصاب بالجفاف من الداخل والخارج، وأول المظاهر الخارجية له هو جفاف شفتيك وتأثرها بسهولة شديدة بسبب نقص السوائل والمرطبات في جسمكِ، يمكنكِ الإهتمام بشفتيك والمحافظة على مظهرها المتألق بخمس خطوات فقط، تعرّفي عليها:

  1. شرب كميات وفيرة من المياه ما بين الإفطار والسحور حتى تحافظي على ترطيب جسمكِ الداخلي وقللي المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر الإمكان لأنها تفقدك السوائل المخزنة بجسمكِ.
  2. استعملي مرطب الشفاه على مدار اليوم وإختاري نوع مختص بالترطيب القوي أو استعملي الفازلين فله نفس الخصائص.
  3. حينما تعرضين شفتيك للشمس نهاراً طبقي عليها الواقي الشمسي لأنها تحميكي من جفاف الشفاه، كما تحفظها من أضرار الشمس الكثيرة التي قد تصل للإصابة بالسرطان.
  4. خففي من تناول الأطعمة الحارة على وجبة الإفطار لأنها تزيد من تهيج شفتيك.
  5. لا تقومي بلعق شفتيك إعتقاداً منكِ بأنك تعالجي تشققها لأنكِ بذلك تزيدين من جفافها، كما يمكن أن تصيبها بالكثير من البكتيريا الضارة، اعتمدي على مرطب الشفاه فقط لترطيبها.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *