الفول واحد من أقدم وأشهر المأكولات في المنطقة العربية وهو مرتبط بالمناطق الشعبية لأن منخفض التكلفة ويتميز بأنه يمكن إضافة الكثير من المكونات كالخضروات وحتى إضافته لبعض الأطعمة كالبيض والحمص، كما أنه ملك السحور في وجبات السحور لأنه يمنحكِ شعور الشبع طوال ساعات الصيام الطويلة.
طريقة عمل طاجن الفول بالبيض
يشاع عن الفول أنه صعب في هضمه ويتسبب ببعض المشكلات المتعلقة بالمعدة، ولكن منافعه أكثر من ذلك بكثير، تعرّفي على فوائده الصحية في رمضان:
بالفيديو ... مشروب لخسارة الوزن في ليلة واحدة فقط
Justfoodtv
