احتفظوا ببذور التمر من اليوم، منافعها الصحية ستبهركم ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

احتفظوا ببذور التمر من اليوم، منافعها الصحية ستبهركم !

بتاريخ: 2016-06-13

التمر من أشهر الأطعمة العربية التي تدخلها شعوب المنطقة في الكثير من وجباتهم على مدار اليوم، ولا تخفى فوائده على الجميع لدرجة أنه يتم إدخاله في الكثير من الأدوية والمستحضرات العلاجية التي تكون تكلفتها مرتفعة للغاية.

تناول التمر صباحاً: دواء لكل داء

في دراسات حديثة أظهرت النتائج أن نواة التمر له الكثير من المنافع التي لا تختلف عن الثمرة نفسها، إليكِ بعضها:

  • تقاوم ظهور التجاعيد، فالهرمون الذي ينتجه النبات خلال مرحلة النمو له الكثير من المنافع للبشرة مثل تخفيف التجاعيد حتى أن تم إدخاله في كريمات للبشرة، وخاصة لمنطقة ما حول العين مرتين يومياً وكانت النتيجة تقليل التجاعيد بنسبة 26,7% .

طريقة عمل معجنات التمر

  • استعملت الجدات بذور التمر في تكحيل العين، يتم تحميصه وطحنه ووضعه بداخل العين، وبعد فترة تتشرب العين اللون الأسود وتصبح كحيلة بصورة طبيعية.
  • تقوي الشعر والرموش لأنها مغذية لبصيلات الشعر، ويمكن إضافة مسحوق البذور المحمصة والمطحونة لزيت الخروع لنتيجة افضل.

فوائد التمر

  • تحتوي البذور على مكونات مقاومة للعدوى الفيروسية وينصح بعض الاطباء بتناول بمزج البذور المطحونة مع العسل للمساهمة في علاج نزلات البرد.
  • قهوة نواة التمر المطحونة لها نفس تأثير قهوة الكافيين، لذا يمكنكِ تحميص النواة لمدة ساعة وتبريدها ثم طحنها وإعداد قهوة مميزة بها.
  • بذور التمر لها دور في تفتيت حصى الكلى والمرارة لإحتوائها على الأحماض الأمينية وحمض الأكساليك وعند تفاعلها تساهم في تفتيت الحصى المتكونة من معادن وأملاح.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *