المشروبات الغازية أصبحت ترافقنا على مدار اليوم على موائد الطعام وفي نزهات الأصدقاء وأمام التلفاز وحتى في السيارة، وكثيرون يعتقدون أن تلك المشروبات تساعد على الهضم وتحسن من عمل المعدة على عكس ما تقوم به تماماً، فهي سبب رئيسي لإنتفاخ البطن لإحتوائها على نسبة مرتفعة من السكر والسعرات الحرارية، مما يجعلها أسوأ المشروبات على الإطلاق.
علاجات منزلية تضمن لكِ علاج ألم المعدة بأسرع وقت !
رغم مخاطر المشروبات الغازية التي نسمع بها، إلاّ أن كثيرون لا يدركون مقدار هذا الخطر حتى أنهم يستبدلونها بمشروبات غازية لايت رغم تحذيرات الأطباء أن لها خطورة أكثر، إليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ السير عليها وتصحيح مساركِ بالتخلي عن تلك المشروبات:
Justfoodtv
