إليكِ 9 أطعمة التي تمنحكِ صدراً أكبر دون جراحة ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

إليكِ 9 أطعمة التي تمنحكِ صدراً أكبر دون جراحة !

بتاريخ: 2016-05-27

جميع السيدات يحلمن بجسم جذاب وله تفاصيل ساحرة! والثدي من أهم المناطق التي تهتم كل امرأه بتنسيقها والإعتناء بها، ولأن الثديين الكبيرين من علامات الجمال، فالكثير منهن يلجأن للجراحة لإكتساب المظهر الجذاب والمميز.

هذه هي أعراض سرطان الثدي! فإنتبهي لها

لست بحاجة لخوص الجراحة التي قد تكون مكلفة بالنسبة للكثيرات لأن هناك طرق منزلية كثيرة يمكنكِ الإعتماد عليها لتكبير أنسجة الثدي وبناء العضلات في هذه المنطقة، وكذلك هناك أطعمة مسؤولة عن تحفيز هرمون الأستروجين الطبيعي الذي يعمل على تكبير خلايا وأنسجة الثدي، إليكِ هذه الأطعمة:

  1. حليب وفول الصويا غنيان بالبروتين والايسوفلافون المشابه لهرمون الاستروجين المسؤول عن تكبير الثدي.

تجنبي هذه العادات الخاطئة للوقاية من السرطان

  1. المكسرات مثل الفول السوداني والكاجو والجوز، جميعها تحتوي على نسبة جيدة من الدهون والبروتين.
  2. بوريايا من أشهر الأعشاب التايلندية التي تزيد من حجم الثدي بنسبة 80%، كما انها تزيد حجم المؤخرة.
  3. مشتقات الحليب تحتوي على هرمون البرولاكتين والبروجسترون.
  4. البابايا من الفواكه التي تكبر الصدر ويمكنكِ مضاعفة فائدتها بإضافتها للحليب.
  5. الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ تحتوي على الفيتويستروغنز ومضادات الأكسدة التي تعزز خلايا الثدي.

عصيرين من الزنجبيل للوقاية من سرطان الثدي

  1. ثمار البحر ومعظم المأكولات البحرية كالقريدس، المحار والقشريات من الأعشاب البحرية التي تعزز الهرمونات الجنسية في الجسم، لذا فهي توسع أنسجة الثدي.
  2. الهندباء تعمل على تشكيل خلايا جديدة في الثدي.
  3. التوفر غني بالبروتين والأستروجين.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *