السكر والملح مع مضارهم الكثيرة على الصحة، إلاّ أن لهم فوائد لا تعد ولا تحصى، فعلى سبيل المثال الملح الخشن مثالي لتقشير البشرة وتنظيفها بصورة دورية من الشوائب، كما أنه يزيل البثور وينقي البشرة، أما السكر فهو أساسي أيضاً لتنقية البشرة وتنظيفها، ويمكن إدخاله في الكثير من وصفات العناية بالجلد.
مخاطر تناول الملح الزائد على الطعام
الجديد في الأمر أن الدراسات أثبتت أن مزج السكر والملح معاً يمكن أن يكون علاج فعال للإجهاد والأرق والتعب، فعند مزجهما معاً يشكلان سلاح ضد الصداع، الأرق والإجهاد ويكسبانك المزيج من الطاقة كما يقويان جهاز المناعة.
فقط إمزجي ملعقة من الملح مع 5 ملاعق من السكر البني وضعيهم في وعاء مغلق، وفي كل يوم قبل موعد النوم تناولي كميات صغيرة من المزيج واتركيها تحت لسانك لبعض الوقت حتى يذوب المزيج، وستحصلين على نوم أفضل وأكثر استرخاءاً وفي الصباح يمكنكِ الإستيقاظ بنشاط أكثر.
يمكنك استبدال السكر الآن !
العلم أثبت أن الملح يحتوي على الصوديوم الذي يحسن من تنفس خلايا الدماغ والسكر يحتوي على الجلوكوز الذي يعزز الخلايا بالطاقة، لذا فالمزيج علاج فعال للضغوط النفسية والعصبية التي تضعف عملية حرق الدهون ليلاً وتمنع جسمكِ من الإسترخاء.
Justfoodtv
