تحلمين ببشرة نقية كالأطفال وخالية من الشوائب أو البثور وغيرها من المشكلات؟ هذا حلم جميع السيدات الذي يمكن تحقيقه ببعض المتابعة والإستمرارية في بعض خطوات الإهتمام بالبشرة.
4 أطعمة تكفي لتحسين مزاجكِ !
لو كنتِ ممن يعانون من إلتهابات البشرة بصورة متكررة، فعليك البحث أولاً عن الأسباب الطبية وراء تلك المشكلة فقد تكونين ممن يصابون بالحساسية عند تناول أحد الأطعمة الطبيعية أو أحد المكونات في مستحضرات التجميل الكيميائية.
أطعمة غنية بالحديد لمحاربة فقر الدم
حساسية الجلد مرتبطة بإحمرار البشرة وتهيجها، ولو لم يتم معالجة الأمر في بدايته تتأثر مسامات البشرة ولا يحدث تجديد للخلايا فيها مما يفسد مظهرها العام، إليكِ بعض الأطعمة الطبيعية التي تحمي من التهابات البشرة:
أطعمة لسد الشهية وفقدان الوزن !
Justfoodtv
