حافظي على صحة بشرتك بهذه الخطوات ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

حافظي على صحة بشرتك بهذه الخطوات !

بتاريخ: 2016-05-10

الحفاظ على جمال بشرتكِ قد لا يكون سهلاً إن لم تعرفي أسرار جمال بشرتكِ وكيفية الحفاظ عليها والإهتمام بنضارتها.

ولأن بشرتكِ تتعرض بشكل يومي للعديد من العوامل الخارجية التي تؤثر عليها وتتسبب في الكثير من الضرر لها فإن الاهتمام بها يتطلب الإنتظام والمواظبة على الطرق الصحيحة التي تحافظ على نضارتها وجمالها.

استعملي الفواكه لعلاج مشكلات بشرتكِ

إليكِ أسرار جمال بشرتكِ:

  • الحليب يجعل بشرتكِ ناعمة للغاية، ولا يقصد بالحليب هنا تناول كوب من الحليب قبل النوم ولكن نقصد إستخدام الحليب الجاف والماء الساخن لعمل عجينة تقومين باستخدامها كقناع على الجلد عندما تستيقظين من النوم في الصباح لتمنحكِ بشرة ناعمة ونقية.
  • الأفوكادو مع العسل يعملان قناعاً طبيعياً للبشرة يفيد في تقليل التجاعيد وترطيب البشرة الجافة، ضعي نصف ملعقة من العسل مع نصف ملعقة من الأفوكادو لعمل عجينة تضعينها على بشرتكِ عشرة دقائق ثم تغسلين وجهكِ بالماء وتستمتعي ببشرة نضرة بدون جفاف.
  • عليكِ الإهتمام بحماية بشرتكِ من أشعة الشمس الضارة، لذا عليكِ الإهتمام بوضع كريم الحماية من الشمس قبل الخروج في وقت الصيف والشمس الحارة، ولا تنسي تجديده كل ساعة أو ساعتين مع إختيار معدل حماية لا يقل عن 45 SPF.
  • هل جربتِ تدليك الوجه من قبل؟ يمكنكِ تدليك الوجه بطريقة بسيطة قبل وضع الماكياج عليه لتحفيز تدفق الدم ومنح بشرتكِ الحيوية، كما أن تدليك الوجه يساعد على إزالة الإنتفاخات التي قد تظهر به.

ما هي الأطعمة اللازمة لنضارة بشرتكِ؟

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *