عادات خاطئة لطالما اعتقدتِ أنها مفيدة لأسنانك، إليك الحقيقة

الوجة هو مرآتنا التي تعكس جمالها الداخلي والخارجي للعالم، لذا فالإهتمام به يشغل بالنا من الدرجة الأولى، أما الإبتسامة المشرقة هي مفتاح الثقة بالنفس وإهتمامنا بأسناننا يجب أن يكون بصورة يومية وبشكل دوري حتى لا نتفاجئ بإصفرارها مع مرور الوقت أو تسوسها أو تكسرها على أسوأ الظروف.

إختاري معجون أسنان بمكونات مناسبة !

نحاول جاهدين الحفاظ على أسناننا بإتباع الكثير من العادات اليومية التي نعتقد أنها صحية، ولكن إليكم الحقيقة! فمعظم العادات التي ظننا أنها تنفع أسناننا تؤثر عليها بالسلب، وتعد من الأسباب الأولى لمشكلاتها، تعرّفي على أكثر هذه العادات الخاطئة.

غسل فمنا بالماء بعد فرش الأسنان من أسوأ ما تقومين به، لأن الماء يزيل طبقة الفلورايدا المتواجدة في المعجون، وبالتالي فأنتِ تفسدين تأثير المعجون الجيد بل أنكِ تصبحين كمن لم يغسل أسنانه في الأصل، الأصح أن تغسلي أسنانك بغسول الفم.

اتبعي هذه التعليمات لتحصلي على أسنان بدون بقع

تفريش أسنانك بفرشاة قاسية ليس مفيداً كما يعتقد الكثيرين، بل إنه يزيل طبقة المينا التي تحمي الأسنان، استعملي الفرشاة الناعمة فقط.
كثرة تنظيف الأسنان لأكثر من 3 مرات يومياً ليس خياراً أفضل لنظافة اسنانك، فهو يضعف لثتك ويزيد من سرعة تآكل المينا.

عالجي آلام أسنانك بهذه الطرق الفعالة والسريعة !

استعمال فرشاة الأسنان لفترات طويلة من أسوأ العادات التي تفسدين بها صحة أسنانك، فبعد شهرين فقط تمتلئ الفرشاة بالبكتيريا وجزيئات الطعام الفاسدة التي تنقل إليك عدوى الكثير من الأمراض، تخلصي من فرشاتك بعد 3 أشهر من إستعمالها مهما كانت نوعيتها.