الكشف عن أهم أسرار البشرة المشرقة دون مستحضرات، هذا هو السر! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

الكشف عن أهم أسرار البشرة المشرقة دون مستحضرات، هذا هو السر!

بتاريخ: 2016-04-15

من منا لا يحلم ببشرة متوهجة ونضرة طوال الوقت؟ فأصحاب البشرة الناعمة المشرقة هن الجميلات والواثقات بأنفسهن دوماً، وتعتقد كثيرات أن هذا حلماً بعيد المنال على الرغم من إمكانية تحقيقه مع القليل من المحاولات على مدار الكثير من الوقت.

ما هو الديتوكس الأقوى في علاج مشكلات البشرة والشعر

يمكنكِ الحصول على بشرة مشرقة خالية من التجاعيد أو البثور بإتباع خطوات يومية، وأهم ما في الأمر تكرار هذه الخطوات في كل يوم بصورة منتظمة، وحينها فقط ستتغير طبيعة بشرتك تماماً.

  • لا تنامي أبداً قبل أن تمسحي المكياج من على بشرتكِ، وضعي المرطبات الليلية على بشرتك أثناء النوم، فأثناء الليل تتجدد خلايا البشرة.
  • استبدلي وسادات سريرك بأخرى "ستان"، لأن بشرتكِ تتعرض لإحتكاك أقل مما يجعل بشرتك أقل عرضة لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • النوم لفترات كافية يجنبكِ ظهور الهالات السوداء واستمرار تواجدها على بشرتكِ كما يقلل من إنتفاخ العينين، والنوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية في بشرة الوجه مما يمنحكِ إطلالة مشرقة في الصباح.

فوائد زيت الضرو للصحة والبشرة

  • ادخلي الخضروات بصورة منتظمة في نظامك الغذائي لأن بها نسبة مرتفعة من الألياف واحرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا ثري، فهي الأكثر فعالية في تأجيل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة على بشرتكِ.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *