هل تحلمين بمظهر صحي وبشرة نضرة وخالية من التجاعيد؟ هذا هو حلم جميع السيدات أيضاًّ اللواتي يسعين لتحقيقه طوال سنوات عمرهم وخاصة بعد عبور سن الثلاثين عندما تصبح بشرتنا أكثر عرضة لظهور التجاعيد المزعجة.
لن تنزعجي من إضطرابات القولون بعد الآن !
مؤخراً تحدثت سيدة عن مشروب اعتمدت عليه لمدة شهر واحد فقط وحصلت على بشرة مختلفة تماماً جعلها تبدو وكأنها أصغر عشر سنوات بشهادة جميع الأشخاص الذين شاهدوها، ذلك المشروب السحري يتوجد في منزل كل منا بلا استثناء وهو "الماء"، ورغم نصائح الأطباء المتكررة بضرورة شرب المياه على مدار اليوم، إلاّ أننا لا ندرك قيمتها وأهميتها بالقدر الكافي.
احصلي على الطريقة المثالية لتبييض الأسنان
اعتمدت هذه السيدة على شرب 3 لتر من المياه بشكل يومي وحصلت على نتائج واضحة في شهر واحد فقط، منها أنها خسرت نصف كيلو من وزنها واختفت الهالات السوداء حول عينيها كما أصبحت بشرتها أكثر نضارة وأكثر ترطيباً، كما اختفت الكثير من الخطوط والتجاعيد من على بشرتها وتقصلت المناطق الجافة.
استعيدي نظافة لوح التقطيع في المطبخ بهذه الخطوات
لذا خذي الأمر على محمل الجد من اليوم وابدئي بحمل قنينة ماء طوال الوقت وضعيها بجوار السرير وعلى مكتب العمل. اعتمدوا على الماء أكثر من اعتمادكم على العصائر أو القهوة والشاي، وستحصلون على نتائج واضحة.
Justfoodtv
