مخطئة أنتِ إن كنت تعتقدين بأن طفلكِ الرضيع لا يشعر بأي مذاق مختلف لحليبكِ من الرضاعة، وانه طوال الوقت يصل إليه الحليب بمذاق واحد تماماً مثل الحليب الصناعي.
تقول الأبحاث بأن طعم حليب الرضاعة يختلف بدرجة كبيرة على حسب طعام الأم ونوعيته، وعلى الرغم من تأثر مذاق حليب الرضاعة بمذاق الأطعمة التي تتناولها الأم، إلاّ أن هناك بعض الأطعمة التي يبقى لها الأثر الواضح بدرجة كبيرة على مذاق الحليب الخاص بالرضاعة، وهو الأمر الذي يمكنه أن يؤثر على رغبة طفلكِ الرضيع بتناول المزيد من الحليب أو قد يجعله ينفر منه تماماً.
غذاء صحي متوازن ومتنوع خلال الرضاعة
إليكِ قائمة بهذه الأطعمة، وتعرفي معنا إن كان عليكِ تناولها مرة أخرى أو عدم تناولها أثناء فترة الرضاعة:
استعمالات غريبة وجديدة لحليب الأم
Justfoodtv