يعد زيت الخردل من أكثر الزيوت شعبية في الهند، حيث أنه يعد الزيت الرئيسي للطعام هناك ويرجع السبب في ذلك إلى الفوائد الصحية العديدة التي يمنحها زيت الخردل لكِ.
تعرفي أكثر على فوائد زيت الخردل
يستخرج زيت الخردل من بذور نبات الخردل، كما يحتوي على 90% من الأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك وحمض الأيروسيك، علاوة على آثاره الصحية الفعّالة في العديد من المشاكل، كما نذكر لكِ فيما يلي:
وصفات وأكلات جديدة بالخردل
Justfoodtv
