الأشخاص الذين يعانون من النحافة قد لا يجدون النصائح الكافية أو تنوع في الأنظمة التي يمكنهم إتباعها لزيادة وزنهم، ولكن قبل أن تشرعي في إتباع أحد الأنظمة، يجب ان تتأكدي أن نحافتكِ ليست مرضية وأنكِ لا تعانين من إنخفاض السكر والضغط أو ألم في الأسنان والعظام.
تعانين من النحافة المفرطة؟ إليك هذه النصائح
عادة ما يفسر الأطباء النحافة الشديدة بأنها ناتجة عن فقدان الشهية أو معدلات الحرق المرتفعة في الجسم، ولو كنتِ تعانين من أحد هذين العرضين لا تفكري في تناول فواتح للشهية دون استشارة الطبيب أو قبل إجراء التحليلات التي توضع نسبة السكر والضغط بجسمك ومعدل الحرق.
إليكِ نصائح الأطباء الاكثر فعالية في علاج النحافة:
Justfoodtv
