5 أسباب لتناول الجبنة البيضاء ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

5 أسباب لتناول الجبنة البيضاء !

بتاريخ: 2016-03-25

من المعروف أن الجبنة البيضاء تصنع من مصادر مختلفة من الحليب مثل حليب البقر أو حليب الماعز أو حليب الغنم، وتعرف الجبنة البيضاء بملحها بشكل عام، وهناك أنواع منها بالغة الملوحة وأنواع أخرى حلوة كما توجد أنواع من الجبنة البيضاء كاملة الدسم، وأخرى قليلة الدسم ويرجع كل ذلك إلى نوع الحليب المستخدم في تصنيع الجبنة البيضاء.

أشهر 5 وصفات لطعام محشي بالجبن

تعرف الجبنة البيضاء بأسم الجبنة لأنها تنتج عن تجميد الحليب من أجل تصنيع الجبنة، وهناك العديد من أنواع الجبن مثل جبن الحلوم، جبن الفيتا، جبن الموزاريلا وجبن القريش والعديد من الأنواع الأخرى.

تتم إضافة أنزيمات معينة للحليب حتى ينفصل إلى الماء والجبنة، وبعد الحصول على الجبنة يضاف إليها الماء والملح من أجل الحفاظ عليها، وهناك بعض الأنواع يضاف إليها الملح فقط.

طريقة عمل جبن حلوم مشوية بالعسل والليمون والبابريكا

إليكِ 5 أسباب تجعلكِ تتناولين الجبنة البيضاء:

  1. تحتوي الجبنة البيضاء على فيتامين "أ"، لذا فهي تفيد في مقاومة أمراض الجلد والرئة.
  2. تفيد الجبنة البيضاء في تحسين النظر وتقويته، حيث أنها تحمي الشبكية من العديد من المشاكل.
  3. تحمي الجبنة البيضاء أسنانكِ ولثتكِ من الكثير من الأمراض مثل التسوس، كما أنها تقوي أسنانكِ بفضل الكالسيوم الذي تحتوي عليه.
  4. تفيد الجبنة البيضاء في تقوية العظام ونموها وبخاصة في مراحل النمو في الطفولة والمراهقة.
  5. تقي الجبنة البيضاء من الإصابة بهشاشة العظام، لذا ينصح بتناولها للمرأة الحامل.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *