شهور الحمل التسعة من أصعب الفترات التي تمر المرأة بها على مدار حياتها، وهي تحتاج لعناية خاصة في تلك الفترة حتى لا تتأثر صحتها على المدى الطويل، ولا يتأثر الجنين بالسلب ويخرج للدنيا سليم ومعافى دون التعرض لأي أخطار.
نمي ذكاء طفلك بهذه الاغذية!
ما بعد الولادة مرحلة تعد أيضاً صعبة لأن الجسم يتأثر كثيراً بتلك العملية، ويكون في أضعف حالاته خاصة مع الولادة القيصرية التي تعتمد على الجراحة وتعرض الجسم للكثير من المخاطر أثناء إجراء العملية، إليكِ النصائح الذهبية للتعافي سريعاً بعد ولادتكِ القيصرية:
حامل؟ الآن أصبح بمقدورك حماية جنينك من الحساسية!
تناولي الخس أثناء الحمل واحصلي على هذه المنافع !
Justfoodtv
