في السنوات الأخيرة إزدادت نسبة الإصابة بالسكري نتيجة لأساليب الحياة الخاطئة التي نتبعها والسلوكيات التي تميل للكسل، والإعتماد على التكنولوجيا الحديثة إلى جانب تناول الاطعمة السكرية أو المحفوظة والمعلبة التي تعتبر من أكبر الأسباب للإصابة بالسكري.
احذري خطر السكري على أسنانك !!
رغم أن الجينات والإجهاد لهم دور أساسي في الإصابة بمرض السكري، إلاّ أن الوقاية وإتباع نظام غذائي وصحي يمكن أن يقلل من نسبة إصابتكم به، ويمكنكم فعل ذلك بطرق منزلية هي الأساس للحياة الصحية الخالية من السكري، إليكم بعضها:
يمكنك استبدال السكر الآن !
Justfoodtv
