طرق طبيعية للتخلص من الرشح سريعاً ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

طرق طبيعية للتخلص من الرشح سريعاً !

بتاريخ: 2016-02-19

موسم الشتاء هو موسم درجات الحرارة الباردة والإصابة بأدوار الزكام والسعال وغيرها من الأعراض المرضية التي قد تبدو مزعجة للبعض، ولكن مع أسلوب الحياة السليم والتعامل الصحيح معها، يمكنكِ تجنبها والتغلب عليها بطرق بسيطة.

كيف تميزين بين الرشح وأعراض الحساسية؟

الرشح هو التهاب فيروسي حاد يحدث في الجهاز التنفسي وخاصة في منطقة البلعوم والأنف، وهو ناقل للعدوى بشكل كبير، من أعراضه الشائعة رشح في الأنف، سعال قوي، شعور بألم في البلعوم، التهاب في اللوزتين، حرقة في العين، فقد التركيز وصداع في بعض الحالات.

هذه هي أعراض حساسية الأنف! فتعرفي عليها

هناك فرق بين الزكام والإنفلوانزا، كلاهما لهم نفس الأعراض ولكن الإنفلوانزا مرض فيروسي وله مضاعفات خطيرة، أما الرشح مرض فيروسي بسيط، ويمكنكِ التخلص منه بشكل سريع إن اتبعتي هذه الطرق:

  • اشربي عصير الليمون المحلى بالعسل صباحاً، فالليمون مضاد للإلتهاب، قاتل للفيروس ومطهر، والعسل أيضاً له خواص مضادة للإلتهاب.
  • احرصي على عدم بذل مجهود لأن الجسم يستنفذ قواه وطاقته في المجهود الخارجي، فلا يتمكن من مقاومة الفيروس.

حاربي إلتهاب الحلق بهذه المشروبات المنزلية

  • الزنجبيل له خضائص مضادة للإلتهابات كما أنه يقوي جهاز المناعة، أضيفي ملعقة من الزنجبيل المبشور الطازج للشاي مع تحليته بالعسل.
  • البخار من أفضل الوسائل الفعالة لتخفيف المخاط، استنشقي البخار عدة مرات في اليوم ويمكن أن تضيفي له قطرات من زيت الزعتر أو الكافور.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *