ليس كل ما يفيض عن حاجتك يكون عليكِ إلقائه في سلة المهملات وإهدار ما أنفقته عليه من مال، كثيراً ما تفيض كمية الأطعمة عن حاجتكِ، فتضطرين للاستغناء عنها وإلقائها في سلة المهملات على الرغم من أنه يمكنكِ الاحتفاظ بها مجمدة في الفريزر لكي تنقذكِ في أحد الأيام عندما تقومين بإعداد وصفة تنقصكِ فيها بعض المقادير.
ابدئي بتوفير وقتكِ ومالكِ بعد تعرفكِ على هذه الأطعمة التي يمكنكِ تخزين الفائض منها مجمداً في الفريزر لاستعماله وقت الحاجة:
Justfoodtv