تخلّصي من جير الأسنان دون الذهاب للطبيب ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

تخلّصي من جير الأسنان دون الذهاب للطبيب !

بتاريخ: 2016-02-18

نظافة جسمكِ الداخلية والخارجية لها دلالة كبيرة على إهتمامك بنفسك ومظهرك العام أمام الآخرين، إلى جانب أن النظافة أساسية في المحافظة على سلامتك وصحتك العامة لأنها تخلصك بشكل دوري من البكتيريا، الفطريات والجراثيم وكثير من العوامل الخارجية التي تعتبر سبب رئيسي للكثير من الأمراض.

اختاري فرشاة أسنان مناسبة لك!

الجير هي المادة التي تتكون على الأسنان لتفقدها لمعانها وبياضها ورونقها، وهو ينمو بمرور الوقت نتيجة عدم إهتمامك الدقيق بأسنانك أو إهمالها، وخاصة مع تناول الطعام وتراكم البقايا والأوساخ على الأسنان، وفي كثير من الأحيان يتزايد لدرجة أن إزالته تستلزم زيارة طبيب الأسنان.

ترغبين في أسنان بيضاء؟ تجنبي الآتي

يمكنكِ أن تتخلصي من طبقات الجير على أسنانك بشكل دوري بطرق منزلية وغير مكلفة، إليكِ أكثرها فعالية:

  1. زيت جوز الهند له خواص مضادة للبكتيريا والفطريات، لذا عند تدليك اللثة به بشكل يومي يساعد على التخلص من طبقات الجير.
  2. بيكربونات الصوديوم مع الملح تقوم بعملية تنظيف وتطهير للأسنان وتزيل الأوساخ الملتصقة، استعملي الفرشاة لتنظيف أسنانك بمزيج البيكربونات مع ماء ساخن ثم امسحيها بعصير الليمون.

حيل للتخلص من اصفرار الاسنان بأقل جهد!

  1. زيت السمسم له فعالية قوية في تنظيف الأسنان كما يعالج التهابات اللثة، إمزجي ملعقة منه مع نصف كوب ماء واستعمليه كغسول يومي للفم.
  2. الخل معروف أنه مطهر ومعقم لذا فهو يزيل طبقات الطعام المليئة بالفطريات والبكتيريا، يمكنكِ مزجه مع الماء والملح واستعماله كغسول بشكل يومي.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *