5 أطعمة في الثلاجة لا غنى للمرأة العاملة عنها ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

5 أطعمة في الثلاجة لا غنى للمرأة العاملة عنها !

بتاريخ: 2016-02-18

إن كونكِ امرأة عاملة هو تحدي صعب، ففي نفس الوقت الذي يجب عليكِ الإهتمام بالمنزل عليكِ الإهتمام بأسرتك وصحتها، وعليكِ الإهتمام بنفسكِ وصحتكِ، كما يجب عليك الإهتمام بعملكِ وإثبات قدرتكِ على النجاح فيه، تحتاجين الكثير من أجل تحقيق هذه المعادلات الصعبة!

ومن أجل ذلك نود أن نقدم لكِ المساعدة في مجال اختصاصنا وهو المطبخ والطعام، سوف نعرفك اليوم على 5 مكونات لا غنى للمرأة العاملة عنها، عليكِ الاحتفاظ بها في ثلاجتكِ لتساعدكِ وقت الحاجة، وتنقذكِ عند ضيق الوقت لتتمكني من تحضير أشهى الوجبات والنجاح في المطبخ بتفوق.

  1. الخضار المقطع يمكن استخدامه في الكثير من الوصفات مثل اليخنات والعجة أو حتى استخدامه في الأطباق الجانبية بجانب اللحم والدجاج أو صنع شوربة خضار لذيذة، إنه من أهم الأطعمة التي لا غنى لكِ عنها في ثلاجتكِ.
  2. الخبز المقطع يمكنكِ استخدامه في إعداد خبز الثوم اللذيذ في دقائق لطبق جانبي لذيذ أو عشاء خفيف، جرّبي وصفة خبز الثوم بالطماطم والجبن الموتزاريلا، كما يمكنكِ استخدامه في تحضير شطائر سريعة ولذيذة مثل شطائر الجبن اللذيذة.
  3. العجين الجاهز هو اختياركِ الأمثل، فعندما يكون لديكِ ما يكفي من الوقت قومي بتحضير الكثير من العجين وتخزين المتبقي منه في الفريزر لإستخدامه وقت الحاجة في صنع البيتزا أو فطائر الجبن أو حتى الحلويات.
  4. لحم الستيك يمكنكِ استخدامه في عدة وصفات مثل طهيه بالزبدة وتقديم الخضار معه، أو إضافته للشوربة لتناول طبق لذيذ وصحي ومتكامل.
  5. يمكنكِ استخدام آيس كريم الفانيليا لصنع الميلك شيك مع القليل من الفاكهة في الخلاط، أو يمكنكِ خلطه مع البسكويت المكسر لعمل الكرامبل أو حتى التشيز كيك بالآيس كريم مع إضافة القليل من صوص الكراميل أو الفراولة.

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *