اشربي شاي الليمون يومياً واحصلي على هذه المميزات !

الشاي من أشهر المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص في مختلف مناطق العالم، وفي الآونة الاخيرة انتشر الشاي المنكه بنكهات طبيعية مثل شاي الفواكه، شاي الليمون وشاي بالمريمية أو النعناع أو الحبق.

هل تعلمين أن الشاي الأسود يمنع تسوّس الأسنان؟

شاي الليمون يتم تصنيعه من الشاي الأسود ويضاف له عصير ليمون ليمنحه نكهة مختلفة تماماً، وهو بديل صحي ممتاز لمشروبات الصودا والقهوة لما يحمله من مميزات عديدة، إليكِ بعضها:

منظف ومطهر للجسم، فهو يزيل السموم من الجسم ويحمي من الكثير من الالتهابات والامراض أو على الأقل يقلل فرص حدوثها.
يعالج البرد والانفلوانزا ويخفف أعراضهم، كم ان الجنزبيل عند اضافته للشاي 3 مرات في كل يوم يحمي من حدوث التهاب الحلق ويقوي جهاز المناعة ويزيد شعورنا بالدفء.
بما أنه يزيل السموم ويطهر الجسم، فهو منشط ومنعش للعقل ويحسن الوظائف الذهنية لأن سموم الجسم هي السبب الرئيسي في الإجهاد.

الليمون فاكهة لذيذة فوائدها لا تعدّ ولا تحصى

يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية لأنه يحتوي على الفلافونويد الذي يخفض الدهون والالتهابات ويمنع تجلط الدم في الشرايين.
الليمون به خصائص تجعله مضاد للبكتيريا والفيروسات، لذا فتناوله بشكل منتظم يحمي من الكثير من الأعراض المرضية.
يعالج التورمات بعد الجراحة الذي يحدث بعد العمليات لأنه يخفف من تراكم السوائل في أنسجة الجسم.