الموز هو الفاكهة المفضل لدى الكثيرين من محبي السكريات الطبيعية والذين يمارسون الرياضة بشكل خاص، لأنه يمد الجسم بالطاقة إلى جانب فوائده العديدة التي يكتشفها العلم في كل يوم، يحبه الصغار مما يجعل الامهات يدخلونه في الكثير من وصفات الحلوى، كما يمكن استعماله كمحلي طبيعي للأطفال الرضع دون أن يتسبب لهم بمشكلات في نسب السكر في أجسامهم.
لو كنتِ تتناولين الموز بصورة دورية، فأنتِ من المحظوظين، لأنكِ تحصلين على مميزات عديدة قد لا تكوني على دراية كاملة بها، إليكِ فوائد الموز لكِ.
طريقة عمل كمبوت الموز
Justfoodtv
