عندما يولد الطفل الرضيع يكون حليب الأم هو غذائه الأساسي طوال الشهور الأولى، لذا عند ادخال الطعام إلى وجباته اليومية يجب عليكِ ان تكوني شديدة الحرص في إختيار الأطعمة التي تدخل إلى معدته الصغيرة لأول مرة، بحيث تلبي جميع احتياجاته مع الغذاء وتساعد على نموه بشكل صحي.
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻭ ﺍﺿﺮﺍﺭ ﺻﻴﺎﻡ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ
قبل أن تبدئي في إدخال الطعام الخارجي في وجبات طفلك، يجب أن تستشيري طبيب الأطفال لينصحك بوجبات مناسبة لعمره، وغالباً سينصحك بالإبتعاد عن الاطعمة مرتفعة السعرات والدهون التي يصعب عليه هضمها، كما أن بعضها قد يسبب له حساسية، إليكِ أهم الأطعمة التي يجب أن تبتعدي عنها:
أفضل 13 كعك لأعياد ميلاد الأطفال
Justfoodtv
