الشعير
الشعير، هو نبات عشبي شهير عالميًّا، ينّتمي إلى الفصيلة النجيلية، ويُنتج واحد من أهمّ الحبوب الغذائية ألا وهي "حبوب الشعير" متعدّدة الاستخدامات وتُستهلك بطرق مختلفة.كانت حبوب الشعير تُستخدم كعلف للحيوانات، ثم بعد ذلك حُضّر منها مشروبات مثل: الكحوليّات ومغلي الشعير وقهّوة الشعير، ثم دخلت في تحضير المخبوزات والوصفات المختلفة كالشورّبة.تعتبر حبوب الشعير من أهمّ الحبوب الغذائية المُستهلكة من قبل الإنسان، فهي تمُد جسم الإنسان بفوائد صحيّة مذهلة؛ لامّتلاكها مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضروريّة لصحّة الفرد.إذ تحّتوي حبوب الشعير على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتينات ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر المهمّة لذا يُنصح باستهلاكها لكن بشكل معتدل.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ تناول الشعير بكميات معتدلة يساعد على تحسين صحة الفرد، حيث تعمل على خسارة الوزن، تحسين صحة الجهاز الهضمي، الوقاية من هشاشة العظام.يساعد الشعير أيضًا على تقوية المناعة، تحسين صحة القلب، الوقاية من نمو الأورام الخبيثة، السيطرة على مستويات الكولسترول، تحّسين مظهر البشرة وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي فوائد الشعير للالتهابات
"فوائد الشعير للالتهابات".. بعد أن تعرفنا على الشعير وأبرز استخداماته وفوائده الصحيّة، فإننا في هذه الفقرة سنرّصد لكم تأثيره إيجابيًّا في حالة الإصابة بالالتهابات.ذكرت الأبحاث أنّ الشعير يحّتوي على مضادات أكسدة مهمّة وخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات تجّعله كنزًا لمرضى الالتهابات، وبالتالي فإنّ أبرز فوائد الشعير للالتهابات ما يلي:- يساهم في علاج التهاب المثانة.
- يساهم في علاج التهاب المعدة.
- يساهم في تخّفيف التهاب المفاصل.
- يساهم في تخّفيف الالتهابات الجلدية.
- يساهم في علاج التهابات المسالك البولية.
- يُقال إنه يساهم في الوقاية من التهابات المهبل.
- يساهم في مقاومة الأمراض البكتيرية والفطرية.
- يساهم في تقليل فرص الإصابة بالالتهابات المزمنة.
- يساهم في حماية الجهاز الهضمي من العدوى والالتهابات.
- يساهم في طرد السموم والبكتيريا المُسببة للعدوى من الجسم.
- يساهم في تقوية جهاز المناعة فيُعزّز بذلك قدرة الجسم على مكافحة الالتهابات.
فوائد الشعير للالتهابات المهبلية
بعد التعرف على الشعير وأبرز فوائدها للالتهابات المختلفة التي تُصيب الجسم، فقد حان وقت الكشّف عن أبرز فوائده للالتهابات المهبلية، وإليكِ هنا يا عزيزتي ما وجدناه.بالبحّث عن فوائد الشعير للالتهابات المهبلية، وجدنا أن الشعير يحّتوي على "بروبيوتيك" وهي مواد تزيد من نمو البكتيريا الجيّدة وتحّمي من انتشار البكتيريا والفطريات الضارة، وبالتالي فإن:- يُقال إنّ الشعير يساعد على الوقاية من الالتهابات المهبلية.
- يُقال إنّ الشعير يساعد على تعزيز نمو البكتيريا الجيّدة بمنطقة المهبل.
- يُقال إنّ الشعير يحّمي من انتشار البكتيريا والفطريات المُسببة للعدوى والالتهابات المهبلية.