دبس الرمان
دبس الرمان، هو أحد أنواع الدبس الشهيرة عالميًّا، عبارة عن سائل مركز طبيعي يُصنع من طهي عصير ثمار الرمان، لونه أحمر قاتم، وقوامه سميكًا كثيفًا ومذاقه شديد الحموُضة مع القليل من الحلاوة.لا يقّتصر استخدام دبس الرمان على الطهي فقط، بل يمّتد ليصل إلى الطب البديل، إذ يحظى بمكانة مميّزة بهذا المجال كأحد العلاجات الطبيعية منذ آلاف السنين وحتى الآن.
يحّتوي دبس الرمان على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية الجيدة ومضادات الأكسدة وغيرها من المركّبات والعناصرّ المهمّة، لذا فهو يعد كنزًا طبيعيًّا لجسم الإنسان.
بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ استخدام دبس الرمان بكميات معتدلة ضمن النظام الغذائي للفرد يساعد على تحسين صحّة الفرد وإمداد جسده بالعديد من الفوائد الصحيّة.
ما هي أضرار دبس الرمان
رغم فوائد دبس الرمان المتعددة إلا أنّ له بعض الآثار الجانبية إذا استخدم بكميات مفرطة، لذا نذّكر لكم في هذه الفقرة أبرز أضرار دبس الرمان حسبما ذكرت التقارير:- يُمكن أن يتسبّب في الإصابة بعسر الهضم.
- يُمكن أن يتسبّب في انخفاض ضغط الدم.
- يُمكن أن يتسبّب في ارتفاع مستويات السكر.
- يُمكن أن يتسبّب في الإصابة بالإسهال الشديد.
- يُمكن أن يتسبّب في الشعور بحرقة شديدة في المعدة.
- يُمكن أن يتسبّب في اضّطرابات مزعجة بالجهاز الهضمي.
- يُمكن أن يتسبّب في زيادة الوزن لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكر فيمدّ الجسم بالسعرات.
- يُمكن أن يتسبّب في ظهور رد فعل تحسسية مثل: صعوبة التنفس، الحكة والتورم، سيلان الأنف.
- يُمكن أن يتسبّب في الإصابة بالتسمم الغذائي خاصّة إذا عُصرت جذور وسيقان وقشور الرمان مع البذور عند صنع الدبس.
أضرار دبس الرمان على الكلى
يعد دبس الرمان من المواد الغذائية المفيدة لصحّة الكلى، لكن إذا استُخدم بشكل مفرط يؤدي لأضرار عديدة، ولعل أبرز أضرار دبس الرمان على الكلى ما يلي:- يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم مما يؤثر سلبًا على صحة الكلى.
- يؤدي إلى زيادة الوزن مما يؤثر على صحة الكلى بشكل سلبي.
- يتسبّب في زيادة العبء على الكلى نتيجة تراكم الحموضة في الدم.
- يتسبّب في زيادة الحمل على الكلى مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى مريض الكلى.
أضرار دبس الرمان على مرضى السكر
رغم فوائد دبس الرمان لصحّة الإنسان، إلا أنّ استهلاكه بكميات كبيرة قد يُسبب مشكلات عديدة خاصّة على مرضى السكر، ولعل أبرز أضرار دبس الرمان على مرضى السكر ما يلي:- يُصعب التحكم في مستويات الجلوكوز.
- يُمكن أن يتسبّب في ارّتفاع نسبة السكر في الدم.
- يزيد من شعور مرضى السكر بالتعب والإرهاق.
- يزيد من رغبة مرضى السكر في التبول بكثرة.
- يتسبّب في شعور مرضى السكر بالوخز والتنميل.
- يتسبّب في تلف الأوعية الدموية في العين لدى مرضى السكر.
- يتسبّب في زيادة الوزن لدى مرضى السكر.
- يتسبّب في تلف أو فشل الكلى لدى مرضى السكر.
- يزيد من خطر إصابة مرضى السكر بأمراض القلب والأوعية الدموية.
أضرار دبس الرمان على الحامل
يظلّ دبس الرمان مفيدًا للحامل إلا إذا اسّتخدم بشكل مفرط فيؤدي هنا إلى مشكلات وأضرار عديدة، فإذا كنتِ حامل إليكِ هنا أبرز أضرار دبس الرمان على صحة الحامل:- إسهال شديد.
- تهيج المعدة.
- عسر الهضم.
- صعوبة التنفس.
- آلام شديدة بالمعدة.
- حرقة شديدة في المعدة.
- هبوط حاد في ضغط الدم.
- تورم وحكة شديدة بالجسم.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- خطر الإصابة بسكري الحمل.
- زيادة كبيرة وملحوظة في الوزن.
- يزيد فرص حدوث الإجهاض أو الولادة المبكرة.