ربما ترتبط كلمة التخسيس في عقل أي منا بالامتناع عن الدهون وأن هذا هو الحل المثالي، بينما في واقع الأمر هناك بعض الزيوت التي تستخدم بشكل مباشر في التخسيس والتخلص من الوزن الزائد.
المرامية واحدة من تلك الأعشاب المثالية للتخلص من الوزن الزائد، خاصة وأن لزيتها أيضاً فائدة مثالية في حرق الدهون وتحسين الشكل العام للجسم، بالإضافة للفوائد الصحية المذهلة التي يضيفها للجسم بفضل العناصر التي يحتوي عليها.
يحتوي زيت المرامية على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والكالسيوم وفيتامين A الهامة للتخسيس، ويمكن استخدامه عن طريق تناول ملعقة يومياً منه أو عن طريق دهن الجسم خاصة المناطق التي تتراكم بها الدهون.
فوائد زيت المرامية للتخسيس:
- حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد بالجسم.
- تنشيط الدورة الدموية بالجسم والتي تقوم بدورها بمنع تراكم الدهون في مناطق متفرقة من الجسم.
- تمنع ظهور السيلوليت.
- حالة ظهور السيلوليت ينصح بتدليك البشرة بزيت المرمية يوميا لتيسير حرق الدهون.
- تقليل الرغبة في تناول الطعام وزيادة الشعور بالشبع.
هذا ما لا تعرفينه عن تأثير الميرمية عليكِ !
فوائد الميرمية