فوائد الميرمية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية نصائح مفيدة

فوائد الميرمية

بتاريخ: 2016-03-25

محتويات :

  • الميرمية
  • فوائد الميرمية العامة
  • تأثيرها على الحالة المزاجية
  • فوائدها على الجهاز الهضمي
  • دورها في حماية القلب
  • تأثيرها على الحيض
  • آثارها على المخ
  • هل تعالج الالتهابات والتقرحات
  • الم#refراجع

الميرمية :

عشب عطري معمر له لون أخضر مائل للرمادية ولزيوته الطيارة رائحة الكافور.

تسمى القصعين أو السالمية أو العيزقان، وهي من فصيلة النعناع.

تعمل الميرمية على تهدئة الأعصاب وتخفيف الالتهابات لاحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات، كما أنها

تحتوي على مضادات الأكسدة تعمل على علاج الكثير من الأمراض.

فوائد الميرمية العامة :

  • تهدئة الأعصاب وعلاج الأرق
  • الحماية من الشلل الدماغي
  • التخلص من الشيب
  • علاج الربو والحساسية
  • تقوية جهاز المناعة
  • علاج التهابات المناطق الحساسة
  • الوقاية من الزهايمر وتنشيط المخ
  • تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي
  • علاج الأنفلونزا
  • تنشيط الدورة الدموية والحماية من الجلطات وتصلب الشرايين
  • علاج الروماتيزم والتهابات المفاصل
  • علاج الأنيميا
  • تخفيض نسبة السكر في الدم
  • الحماية من الإصابة بالسرطان

تأثيرها على الحالة المزاجية :

عند استخدام زيت الميرمية لتدليك الجسم فهو يفيد في التخلص من التوتر، القلق، الاكتئاب ويساعد الجسم

على الاسترخاء.

فوائدها على الجهاز الهضمي :

لها دور مهم في رفع كفاءة الجهاز الهضمي وتنشيطه، وتعمل كذلك على علاج الإسهال والتخلص من

الانتفاخات، المغص وعسر الهضم.

دورها في حماية القلب :

تعمل الميرمية على حماية القلب والأوعية الدموية من المخاطر التي قد تلحق بهما نتيجة اختلال توازن

ضغط الدم أو معدل ضربات القلب أو غيرها.

تأثيرها على الحيض :

تعمل على تخفيف آلام الحيض وتقليل تشنجاته وتحسن الحالة المزاجية بشرط تناولها قبل ميعاد الحيض

بفترة قصيرة.

آثارها على المخ :

تفيد في علاج الزهايمر وتنشيط ذاكرة الشخص مع تقدم العمر، كما أنها مفيدة في رفع أداء المخ في التركيز

وسرعة البديهة واستقبال المعلومات .

هل تعالج الالتهابات والتقرحات :

الزيوت الطيارة الموجودة بالميرمية تحتوي على الكيتونات، مركبات السينول وحمض التانيك بالإضافة

للبرونيول، كل هذه المركبات تعمل على علاج التهيجات، الالتهابات وتقاوم الحساسية، كما أنها مفيدة في

علاج تقرحات الفم وهربس الشفاه .

المراجع :

  • بتصرف عن مقال ما هي الميرمية (المرمرية) ؟ من موقع كل يوم معلومة طبية.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد دم الأخوين للبشرة
    فوائد دم الأخوين للبشرة
  • فوائد المشي للمبايض
    فوائد المشي للمبايض
  • فوائد الحجامة للمبايض
    فوائد الحجامة للمبايض
  • فوائد كاسات الهواء للمبايض
    فوائد كاسات الهواء للمبايض
  • فوائد أوميغا 3 للمبايض
    فوائد أوميغا 3 للمبايض
  • فوائد حليب الإبل للمبايض
    فوائد حليب الإبل للمبايض
  • فوائد النانخة للمبايض
    فوائد النانخة للمبايض
  • فوائد قشر القهوة للمبايض
    فوائد قشر القهوة للمبايض
  • 8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك
    8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *