معلومات عامة

8892 معلومة

أعياد آخر العام اقتربت، لا تنسي هذه النصائح!

عندما يأتي موسم الاعياد تكثر العزائم والدعوات العائلية، ولأن موسم أعياد آخر العام أصبح على الابواب
يوجد بكتيريا في طعامك، والسبب !!

التقاطع الملوث هو عندما تنتقل البكتيريا من مصدر ما الى الطعام، وهو عالي الخطورة كاللحوم المطبوخة، مشتقات الحليب، أطباق تحتوي على البيض وغيرها.
هل التثاؤب معدي فعلاً!!

كثيراً ما يتكرر هذا الموقف أن تكوني متواجدة في مكان ما وفجأة تشعرين بالتثاؤب لتجدي من بجوارك يتثائب مثلك أو العكس بأن تتثائبي انتِ بعد تثاؤب احد بالقرب منك.
هل أنت متأكدة من نظافة الخضار والفاكهة؟

قد تعتقدين أن الفواكه والخضار نظيفة عند اختيارها في محل البقالة، ولكنك لن تتمكني من رؤية الجراثيم أو المواد الكيميائية.
كيف هي نظافة أسنانك؟

تبعاً للاحصائيات الصادرة عن دلتا لصحة الفم ورفاهية الأسنان فإن اكثر من 30% من الامريكين لا يستخدمون الفرشاة لتنظيف أسنانهم لوقت كافي، وأن 23% من البالغين لا ينظفون أسنانهم لمدة يومين أو اكثر.
عالجي جفاف فمك بهذه الخطوات!

يعاني العديد من الناس من حالة جفاف الفم الامر الذي يسبب له الحرج الدائم بسبب الرائحة الكريهة التي تنجم عن هذا الجفاف، واليكِ نصائح للتخلص من هذا الجفاف:
طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!

طريقة وقوفك هي من تحدد إن كنت ستعانين من ألام الظهر في المستقبل أم لا، وقد حددت رابطة العلاج بتقويم العمود الفقري البريطانية نماذج لشكل الظهر اثناء الوقوف
سلبيات عمليات تنحيف المعدة!

يلجأ العديد الى اجراء عمليات تنحيف للمعدة للتخفيف من الوزن الزائد دون بذل جهد في الرياضة او أنظمة الحمية القاسية
تناول البيض وتأثيره على رائحة الجسد!!

من المعروف ان الأغذية التي نتناولها تلعب دوراً هاماً في تغيّر رائحة اجسادنا، فهناك اطعمة تسبب تحسن رائحة الجسد، وأيضاً هناك اطعمة أخرى تسبب الرائحة السيئة.
تعرفي على اعراض زيادة الكالسيوم بالجسم

الكالسيوم معدن هام جداً للجسم فهو يغذي العظام والاسنان، وأيضاً القلب ويحسن أداء الجهازين العصبي والهرموني وتنظيم معدل ضغط الدم.
تخلصي من غازات المعدة بهذه الحيل!

يعاني العديد من الناس من انتفاخات المعدة والغازات الكريهة، وترجع تلك الغازات غالباً الى التهابات المعدة التي يتسبب فيها نظامنا الغذائي السيء.
تخلّصي من سموم الجسم باتباع تلك النصائح!!

جسم الانسان ملئ بالكثير من السموم التي تنتقل اليه عن طريق مصادر خارجية لا غنى عنها مثل الماء، الهواء والطعام، ولكن يمكنك تخليص جسمك من تلك السموم باتباعك تلك النصائح:
طريقة عمل بريوش بالزبيب بثلاثة مكونات

طريقة عمل بريوش بالزبيب بثلاثة مكونات فقط بالفيديو
تجنبي تلك المشاعر فقد تسبب هلاكك!!

الإنسان كائن يتميز بالاحساس والعواطف عن باقي المخلوقات، فيمر بالكثير من المشاعر في حياته اليومية العادية من الحزن، السعادة، الحب، الفرحة، السرور والضيق ولكن هناك مشاعر قد تسبب الهلاك منها:
طريقة عمل الكب كيك من دون قوالب

هكذا تصنعين الكب كيك من دون قوالب بالفيديو
تأكدي من نظافة المطعم قبل تناول الطعام فيه !

إن كنت لا تعلمين كيف تتأكدين من نظافة المطعم الذي تتناولين طعامك فيه، فهناك بعض الحيل البسيطة التي تمكنك من اكتشاف ذلك والتي سنخبرك عن بعضها اليوم:
احصلي على أسنان بيضاء بهذه الحيل!

من منا لا يرغب في الحصول على ابتسامة جذّابة وأسنان ناصعة البياض؟
حيلة سهلة لتزيين الطماطم

حيلة سهلة لتزيين الطماطم بالفيديو
ابتعدي عن النعش بخسارة الوزن!

السمنة تسبب في عدد وفيات اكبر مما نتخيل كل عام
حيلة مبتكرة لتزيين الطماطم

حيلة مبتكرة لتزيين الطماطم بالفيديو
طريقة عمل شمندر بالجبنة الطازجة بمكونين فقط

طريقة تحضير شمندر بالجبنة الطازجة بمكونين فقط بالفيديو
طريقة عمل تزين بالكريمة من دون كيس التزيين

حيلة للتزيين بالكريمة من دون كيس التزيين بالفيديو
حيلة قطع التفاح بالاصبع

حيلة قطع التفاح بالاصبع بالفيديو