طريقة عمل سلطة الطحينة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات سلطات

طريقة عمل سلطة الطحينة

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات خليجية ، بتاريخ: 2015-07-01
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4

محتويات

  • 1سلطة الطحينة
    • 2مقادير سلطة الطحينة
      • 3طريقة سلطة الطحينة
        • 4سلطة الطحينة بالبصل
          • 4.1مقادير سلطة الطحينة بالبصل
          • 4.2طريقة عمل سلطة الطحينة بالبصل
        • 5سلطة الطحينة بالدقيق
          • 5.1مقادير سلطة الطحينة بالدقيق
          • 5.2طريقة عمل سلطة الطحينة بالدقيق

        سلطة الطحينة

        سلطة الطحينة من السلطات العربية الشهيرة للغاية، والتي تصنع من من الطحينة مع بضعة مكونات لتصبح في النهاية الإضافة المثالية للعديد من الأطباق.جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الطحينة، من الغذاء الصحي لكِ ولعائلتك، نقدمها لكِ من المطبخ الخليجي، حضريها بخطوات سهلة جداَ.

        مقادير سلطة الطحينة

        • خيار مقطع
        • 2 طماطم مقطعة
        • 1 فلفل مقطع
        • 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
        • 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
        • ¼ ملعقة صغيرة ملح
        • ½ كوب طحينة
        • ¼ كوب ماء
        • ¼ ملعقة كمون
        • 4 فص ثوم مفروم

        طريقة سلطة الطحينة

        1. احضري وعاء وضعي الخضروات المقطعة والبقدونس وقلّبيهم جيداً.
        2. احضري وعاء آخر وضعي الطحينة، عصير الليمون والماء وحركيها.
        3. أضيفي الثوم المفروم، الملح، الكمون إلى الطحينة ثم اسكبيها على الخضروات و قلّبي جيداً ثم قدميها.

        سلطة الطحينة بالبصل

        مقادير سلطة الطحينة بالبصل

        • ¼ كوب طحينة
        • رشة ملح
        • 1 ملعقة صغيرة كمون
        • 2 ملعقة كبيرة خل
        • 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
        • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
        • 1 بصل مفروم
        • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
        • ¼ ملعقة كبيرة سكر
        • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود

        طريقة عمل سلطة الطحينة بالبصل

        1. اخلطي الملح والكمون وعصير الليمون والخل والبقدونس في وعاء معًا.
        2. ضعي باقي المكونات كلها معًا.
        3. قلبي جيدًا.

        سلطة الطحينة بالدقيق

        مقادير سلطة الطحينة بالدقيق

        • 1 كوب سمسم
        • 1 كوب دقيق أبيض
        • ½ كوب زيت نباتي

        طريقة عمل سلطة الطحينة بالدقيق

        1. ضعي السمسم في المقلاة لمدة دقيقتين حتى يصبح ذهبي اللون.
        2. ضعي السمسم في المطحنة حتى يصبح ناعمًا للغاية.
        3. ضعي الزيت والدقيق في الخلاط واخفقي هما معًا.
        4. ضيفي السمسم وقلبي حتى لا تكون هناك أي تكتلات.

        المزيد من الوصفات

        128  وصفة
        • طريقة عمل سلطة الجرجير بالزيتون و الخلطة الخاصة
          طريقة عمل سلطة الجرجير بالزيتون و الخلطة الخاصة
        • طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالدجاج
          طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالدجاج
        • طريقة عمل باستا التونة الإيطالية
          طريقة عمل باستا التونة الإيطالية
        • طريقة عمل سلطة النودلز مع فطائر الدجاج
          طريقة عمل سلطة النودلز مع فطائر الدجاج
        • طريقة عمل سلطة الأرز البني مع جبن الحلوم المقلي
          طريقة عمل سلطة الأرز البني مع جبن الحلوم المقلي
        • طريقة عمل سلطة كعكات جبن الحلوم والخضار
          طريقة عمل سلطة كعكات جبن الحلوم والخضار
        • طريقة عمل سلطة فطائر الخضار بجبن الحلوم
          طريقة عمل سلطة فطائر الخضار بجبن الحلوم
        • طريقة عمل دجاج يوناني مع سلطة الأرز بالطماطم
          طريقة عمل دجاج يوناني مع سلطة الأرز بالطماطم
        • طريقة عمل سلطة الطماطم بالموزاريلا وصوص خل البلسمي
          طريقة عمل سلطة الطماطم بالموزاريلا وصوص خل البلسمي

        وصفات متنوعة

        • طريقة عمل سلطة الكينوا
          طريقة عمل سلطة الكينوا
        • طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
          طريقة عمل سلطة الأفوكادو الموسمية
        • طريقة عمل سلطة سيزر
          طريقة عمل سلطة سيزر
        • طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
          طريقة عمل سلطة الجرجير بالفطر
        • طريقة عمل سلطة يونانية دايت
          طريقة عمل سلطة يونانية دايت

        فوائد غذائية

        • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
          طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
        • فوائد الزنجبيل
          فوائد الزنجبيل
        • فوائد زيت السمسم واستخداماته
          فوائد زيت السمسم واستخداماته
        • فوائد العقدة الصفراء
          فوائد العقدة الصفراء
        Justfoodtv
        سـجّلوا الآن في

        نشرة البريد الإلكترونية

        بريدك غير صالح
        إرسـال
        سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

        الوصفات

        أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

        نصائح و أفكار مفيدة

        هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

        تعرفوا على طهاتنا المميرين

        Web Design and Development by 2pure
        جميع الحقوق محفوظة © 2025
        Privacy Policy
        x
        * * * بريد إلكتروني خاطئ *